반응형 분류 전체보기160 하루의 시작, 올리브유 한 스푼이 건강을 만든다 | 아침 공복 올리브유, 왜 주목받을까?건강에 관심이 높아진 요즘, 아침 공복에 올리브유를 섭취하는 사람들이 점점 늘고 있다. 단순히 유행을 쫓는 것이 아니라, 실제로 다양한 연구와 경험을 통해 검증된 건강 루틴이기 때문이다.SNS에서 ‘#공복올리브유’ 해시태그가 자주 보이고, 유명 인플루언서나 셀럽들이 아침 루틴으로 추천하는 모습도 쉽게 볼 수 있다. 특히 위장 건강이나 장 트러블이 있는 사람들 사이에서 효과가 입소문을 타며 꾸준히 실천하는 이들이 많아지고 있다.| 기대할 수 있는 건강 효과아침 공복에 올리브유를 섭취하면 체내 흡수가 빠르게 이루어지며, 올리브유 속 유익한 성분들이 신진대사와 면역력 향상에 직접적으로 작용한다. • 심혈관 건강 증진 • 콜레스테롤 수치 조절 • 장운동 촉진 및 변비 예방.. 2025. 6. 5. 2025 스타벅스 × 라코스테 여름 프리퀀시, 한정 굿즈로 여름을 즐기다 매년 여름마다 큰 기대를 모으는 스타벅스의 ‘서머 프리퀀시’가 2025년에는 프랑스 패션 스포츠 브랜드 라코스테(LACOSTE)와의 콜라보레이션으로 돌아왔다. 실용성과 디자인 모두를 겸비한 이번 프리퀀시는 여름철 음료 구매만으로도 특별한 굿즈를 받을 수 있다는 점에서 큰 주목을 받고 있다.| 참여 기간과 방법2025년 여름 프리퀀시 이벤트는 5월 22일(목)부터 7월 20일(일)까지 약 두 달간 진행된다. 참여 방법은 간단하다. 스타벅스의 음료 중 미션 음료 3잔을 포함하여 총 17잔을 구매하면 프리퀀시가 완성된다.올해의 미션 음료는 여름을 겨냥한 상큼하고 시원한 메뉴로 구성되어 있으며, 대표적으로 씨솔트 카라멜 콜드 브루, 자몽 망고 코코 프라푸치노, 더블 머스캣 블렌디드가 포함된다. 이 외에도 프라푸.. 2025. 5. 30. 2025년 제21대 대통령선거, 사전투표와 본투표 완벽 가이드 민주주의는 참여에서 시작된다. 국민 한 사람 한 사람이 행사하는 한 표는 대한민국의 미래를 결정짓는 소중한 목소리이다. 제21대 대통령선거가 다가오며 유권자들이 꼭 알아야 할 사전투표와 본투표의 정보와 절차를 정리하였다. 참여의 첫걸음을 올바르게 내딛기 위해 지금부터 투표 정보를 꼼꼼히 확인해보자.■ 사전투표 정보1. 일정 및 시간사전투표는 2025년 5월 29일(목)부터 5월 30일(금)까지 이틀간, 오전 6시부터 오후 6시까지 진행된다. 주말이 아닌 평일에 이뤄지므로 직장인이나 일정이 있는 유권자에게 매우 유용한 제도이다.2. 투표 장소사전투표는 전국 어디서나 사전투표소에서 가능하다. 주민등록상 주소지와 무관하게 본인이 위치한 곳에서 자유롭게 투표할 수 있는 것이 가장 큰 장점이다. 투표소 위치는 중.. 2025. 5. 30. 서울 속 고즈넉한 보석 같은 거리, 서순라길 산책 이번 주 따뜻한 햇살과 맑은 하늘이 이어지며 산책하기 좋은 날씨가 계속 될 것 같다. 바쁜 도심 속 여유를 찾고 싶다면, 서울 종로의 ‘서순라길’을 걸어보는 것도 좋은 선택이다. 종묘의 서쪽 담장을 따라 조성된 이 골목길은 조선시대의 역사와 현대 감성이 어우러진, 특별한 분위기를 품은 거리이다.| 과거의 순찰로에서 감성 산책길로서순라길은 서울 종로구 종로3가 45-5에서 권농동 26까지 약 800미터 정도 이어지는 골목길로, 종묘 돌담길을 따라 형성된 길이다. ‘서순라’라는 이름은 조선시대 종묘를 순찰하던 순라군이 머물던 ‘순라청’의 서쪽에 자리한 데서 유래하였다. 당시 이 길은 도성 내 치안을 담당하던 순찰 경로였으며, 일제강점기에는 판잣집이 들어서고, 이후 서울시의 도시정비와 함께 현재의 고즈넉한 산.. 2025. 5. 26. 장마철, 촉촉한 공기 속에서 피어나는 정원의 향기 “딥디크 롬브르단 로” 딥디크(Diptyque)의 대표적인 유니섹스 향수, 롬브르 단 로 오 드 퍼퓸(L’Ombre dans l’Eau)은 비 오는 날 특히 잘 어울리는 향기로 널리 알려져 있다. 프랑스어로 ‘물속의 그림자’라는 뜻의 이 향수는 이름처럼 고요하고 서정적인 자연의 풍경을 연상케 한다.■ 향 조합 구성 • 탑 노트: 블랙커런트 잎 (green, fruity, 특유의 풍향 포함) • 미들 노트: 불가리안 로즈 • 베이스 노트: 머스크, 앰버첫 향은 블랙커런트 잎에서 시작된다. 상큼하면서도 식물의 줄기와 잎에서 느껴지는 풋내(풍향)가 존재감을 드러낸다. 이 향은 흔히 ‘그린 노트’로 분류되며, 약간의 떫은 기운과 함께 자연의 초록 내음을 현실감 있게 재현한다. 이후 미들 노트에서 부드럽고 고전적인 불가리안 로즈의 향이.. 2025. 5. 25. 감성의 선율이 흐르는 공간, 오디움 박물관 서울 한복판, 음악처럼 울림을 주는 특별한 공간이 있다. 유네스코가 주목한 단 7곳 중 하나로, 전 세계에서 가장 아름다운 박물관으로 선정된 곳, 바로 ‘오디움 Audeum’이다.서울 서초구 헌릉로8길에 위치한 오디움(Audeum)은 ‘울림이 머무는 공간’이라는 이름처럼 감성과 예술이 조화롭게 공존하는 특별한 장소이다. 이곳은 유네스코가 주관한 ‘베르사유 건축상’ 박물관 부문에서 세계 단 7곳 중 하나로 이름을 올렸으며, 개관 1년 만에 무려 17,000명이 다녀갈 정도로 큰 반향을 불러일으킨 바 있다.오디움의 매력은 외형적 아름다움에만 머무르지 않는다. 건축 자체가 전시이자 예술이며, 공간 전체가 하나의 악보처럼 구성되어 감각의 여운을 선사한다. 내부는 음악의 흐름을 시각적으로 구현한 듯 건축물의 리듬.. 2025. 5. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음 반응형
